RELAXATION PAR LE MOUVEMENT Samedi 21 mai 17h45 à 18h30

Envie de découvrir la relaxation mais pas sûr d'en être "capable"

venez essayer la RELAXATION PAR LE MOUVEMENT 

Trop stressé, des difficultés à s'ENDORMIR,

besoin d'outils pour mieux se CONCENTRER 

ou juste par curiosité... 

Venez expérimenter différents méthodes de relaxation 

DEBOUT, en MOUVEMENT ou ASSIS

Seul ou en famille - adultes ou ados à partir de 11 ans

Gratuit pour les adhérents

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